22. 9. 2025 – Kateřina Lulková – nedostatok vitamínov, minerály, vitamíny, starostlivosť o pleť, opálenie, pokožka, koža
Zostať navždy mladý. To je niečo, čo chceme všetci. Retinol je zázračný prostriedok, ktorý nám môže pomôcť dosiahnuť tento cieľ. Kľúčom je správne ho používať.
9. 6. 2025 – Kateřina Lulková – nedostatok vitamínov, minerály, vitamíny, zdravie, choroba
Mať krásnu pleť, husté vlasy, byť odolný voči prechladnutiu a rôznym vírusom. To je možné, ak má naše telo potrebné množstvo vitamínov a minerálov. Ako ich správne prijímať a na čo si dávať pozor?
19. 5. 2025 – Kateřina Lulková – minerály, vitamíny, zdravie, starostlivosť o telo, syndróm vyhorenia, choroby
Stres a neustály tlak na výkon doma a v práci, ako aj úzkosť a strach z toho, že nedokážeme splniť požiadavky okolia, ale niekedy aj vlastné ambície. To všetko má na človeka negatívny vplyv, ktorý môže spôsobiť vyhorenie. Ako ho prekonať a ak je to možné, predísť mu?
10. 3. 2025 – Refundo – imunita, nedostatok vitamínov, lekárne, minerály, lekárnička, lieky, vitamíny, zdravie, choroba, depresia
Ste často chorí, smutní až depresívni? Vedeli ste, že jedným z faktorov, ktoré významne ovplyvňujú ľudskú imunitu, je vitamín D? Ako zistíte, či ho máte nedostatok a ako ho doplniť? Odpovede na tieto otázky nájdete v našom článku.
15. 1. 2025 – Kateřina Lulková – nedostatok vitamínov, minerály, vitamíny, jedlo, zdravie, zdravá strava, zdravé jedlo, zelenina, ovocie
Objavte tajomstvo superpotravín a ich prínos pre vaše zdravie. Čím sú výnimočné, odlišné a ako fungujú? Nie je potrebné kupovať drahé a reklamou propagované superpotraviny, ale spoľahnúť sa na tie domáce, ktoré sú lacnejšie a účinnejšie.
13. 11. 2024 – Kateřina Lulková – minerály, vitamíny, starostlivosť o pleť, zdravie, starostlivosť o telo
Každý z nás sa už určite stretol s pojmom antioxidanty. Čo to vlastne sú? Kde sa nachádzajú a ako ich môžeme získať? Prečo sú dôležité nielen pre naše telo, ale aj pre našu pokožku? Všetko o antioxidantoch si môžete prečítať v našom článku.
25. 9. 2024 – Kateřina Lulková – nedostatok vitamínov, minerály, vitamíny, zdravie, cvičenie, starostlivosť o telo, doplnky stravy
Počúvanie sa prejavuje už pred narodením a pokračuje bez prestávky dňom i nocou až do našej smrti. Porucha sluchu je neviditeľný problém, ktorý nadobúda obrovské rozmery. Čo ohrozuje náš sluch? Ako sa oň starať?
4. 4. 2024 – Kateřina Lulková – minerály, vitamíny, zdravie, zdravá strava, zdravé jedlo, starostlivosť o telo, doplnky stravy, cholesterol
Bežný verdikt všeobecných lekárov je, že máte zvýšený cholesterol. Čo to je? Ako znížiť cholesterol bez toho, aby ste museli hneď užívať lieky? Povieme vám aj to, ako zabrániť zvyšovaniu cholesterolu. Bojujte proti tejto pohrome prirodzeným spôsobom.
28. 2. 2024 – Kateřina Lulková – nedostatok vitamínov, lekárne, minerály, lieky, vitamíny, zdravie, choroba, zdravé jedlo, pečeň, srdce, ľadviny
Každý sa už určite stretol s pojmom koenzým Q10. O čo vlastne ide? Prečo je pre nás taký dôležitý? Aké sú jeho účinky? Ako sa dá ovplyvniť jeho množstvo? Ako ho dodať telu nielen v prírodnej forme? Všetko o koenzýme Q10 si môžete prečítať v našom článku.
8. 11. 2023 – Kateřina Lulková – lekárne, minerály, vitamíny, kozmetika, starostlivosť, zdravie, pokožka, starostlivosť o telo, kolagén, doplnky stravy, koža, strie, lekár
Ide o drobné jazvy na koži, ktoré netrápia len ženy počas tehotenstva a po pôrode. Strie môžu trápiť aj mužov v puberte. Prečo strie vznikajú? Poskytneme vám overené tipy, ako striám predchádzať a ako sa ich čo najlepšie zbaviť.
16. 10. 2023 – Kateřina Lulková – lekárne, minerály, lieky, jedlo, zdravie, zdravá strava, zdravé jedlo, starostlivosť o telo, doplnky stravy, pečeň
Pečeň je pre ľudský organizmus dôležitá. Aj keď znesie pomerne veľa, je potrebné ju chrániť. Poškodenie môže byť nezvratné. Rozhodne neplatí, že sú ohrození len tí, ktorí si jednoducho doprajú viac alkoholu. Aj keď ste abstinent, vaša pečeň môže byť ohrozená a v zlom stave. Poradíme vám, ako si udržať pečeň zdravú a v čo najlepšej kondícii.
11. 10. 2023 – Kateřina Lulková – minerály, vitamíny, starostlivosť o pleť, kozmetika, zdravie, zdravá strava, pokožka, starostlivosť o telo, kolagén, koža
Ak chcete mať krásnu, zdravú a mladistvo vyzerajúcu pleť, riešením určite nie sú len produkty proti starnutiu. Kľúčom je správne fungujúca kožná bariéra. Najmä s príchodom jesene je obnova a posilnenie kožnej bariéry nevyhnutné. Povieme vám, ako na to, a prezradíme vám osvedčené triky, ktoré sa vždy hodia.