10. 12. 2025 – Refundo – ako schudnúť, chudnutie, zdravie, cukor
Zistite, ako hladina krvného cukru ovplyvňuje energiu, náladu a chute na sladké a ako ju stabilizovať pomocou stravy, pohybu a doplnkov.
4. 3. 2024 – Kateřina Lulková – vitamíny, starostlivosť o pleť, chudnutie, zdravie, zdravé jedlo, starostlivosť o telo, kolagén, doplnky stravy
Ako je to s tým toľko propagovaným kolagénom? Určite ste o ňom počuli, ale viete, čo to je? Aké sú jeho výhody? Prečo ho naše telo potrebuje? A aké formy použitia sa ponúkajú? Existuje riziko predávkovania? To všetko sa dočítate v článku.
21. 6. 2023 – Kateřina Lulková – šport, športové potreby, bicykel, cyklistika, chudnutie, kolobežka, elektrokolobežka, zdravie, leto
Kúpili ste si alebo ste dostali bicykel ako darček a plánujete si jazdu na ňom užiť naplno? Cyklistika je na rozdiel od behu vhodná takmer pre každého. Aký má vplyv na vaše zdravie? Aké je nevyhnutné vybavenie každého cyklistu? Prečítajte si v článku, ako aj to, čo si zaobstarať, na čo si dať pozor, než vyrazíte z domu na bicykli.
19. 6. 2023 – Refundo – lekárne, minerály, vitamíny, šport, ako schudnúť, chudnutie, zdravie, cvičenie, doplnky stravy
Horčík je pre ľudské telo veľmi dôležitý prvok. Je absolútne nevyhnutný pre správne fungovanie organizmu. Aké sú príznaky nedostatku horčíka, ako ho doplniť a udržať na správnej úrovni, či už pomocou vitamínov alebo prirodzeným spôsobom? Viac informácií nájdete v našom článku.
19. 1. 2023 – Adéla Velhartická – ketodieta, chudnutie, predsavzatie, zdravá strava, zdravé jedlo, cvičenie
Každý z nás si už od útleho veku dáva pred začiatkom nového roka a po ňom rôzne predsavzatia. Najčastejšie predsavzatie však znie: "Schudnem!". Ťažko povedať, či je to po Vianociach prvýkrát, čo sa postavíme na váhu, alebo je to pre väčšinu z nás len trvalý sen.