Obsah článku
Chystáte sa do hôr vybrať lyžiarsku školu pre svoje dieťa? Lyžiarske školy sú súčasťou väčšiny lyžiarskych stredísk. Ako však vybrať tú správnu pre vaše dieťa?
Kedy je dieťa pripravené naučiť sa lyžovať
Lyžovanie rozhodne nie je činnosť, ktorú sa naučíte za pár hodín surfovania po internete. Teória je solídnym základom, ale lyžovať sa naučíte len vďaka skutočnej praxi. Správny základ v reálnom svete je nevyhnutný. Ak raz základy nezvládnete, technika sa už ťažko mení. Preto je v záujme každého rodiča, aby sa jeho dieťa naučilo dobre a najmä správne lyžovať.
Skôr ako dáte dieťa do lyžiarskej školy alebo škôlky, mali by ste mať aspoň nejakú predstavu o tom, čo vaše dieťa dokáže a ako je na tom s rovnováhou. Určite by vaše dieťa už malo vedieť chodiť. Na druhej strane, ak vaše dieťa ešte len začína chodiť, nebude ešte pripravené na lyžovanie. Spravidla sú deti pripravené na lyžovanie okolo 3. roku života. Fyzická zdatnosť každého dieťaťa je však individuálna záležitosť.
Dôležitá je však nielen fyzická zdatnosť, ale aj psychická zrelosť. To, že dieťa dokáže stáť na lyžiach, ešte neznamená, že je správny čas dať ho do lyžiarskej školy. Svoju úlohu zohráva aj duševný vývoj. Či dieťa dokáže byť bez rodičov s cudzím človekom. Ak áno, v tomto prípade ste čiastočne vyhrali. Ide o to, aby dieťa dokázalo vydržať chvíľu bez vás, ale aj počúvať niekoho iného a udržať si jeho pozornosť. A ešte jedna dôležitá vec. Predpokladom prijatia dieťaťa do lyžiarskej školy je absencia plienok a jeho schopnosť povedať si, že potrebuje ísť na záchod.
Tip: Ako prepravovať lyže v aute
Začiatky v lyžiarskej škole a škôlke
Hoci sa za optimálny vek na prvé „kroky“ na lyžiach považujú 3 až 4 roky, vo všeobecnosti možno povedať, že nikdy nie je neskoro začať s výučbou lyžovania. Na druhej strane sa neodporúča nútiť do lyžovania dvojročné deti, ktoré ešte len začínajú koordinovať svoje pohyby. Mohlo by to dieťa odradiť od lyžovania v budúcnosti.
Najväčšou chybou je, keď starostlivý rodič sleduje svoje dieťa z diaľky v lyžiarskej škole a snaží sa svojho potomka ochrániť tým, že mu vstúpi do výučby. Dôležité je zachovať pokoj. Bez ohľadu na to, ak budete zasahovať a zúčastňovať sa hodiny spolu s inštruktorom, dieťa bude zmätené a nebude vedieť, koho má počúvať, a s najväčšou pravdepodobnosťou bude rovnako rozrušené.
Prečo je lyžiarska škola dobrou voľbou
Okrem profesionálnej výučby a vybavenia je výhodou lyžiarskej školy aj to, že dieťa má zvyčajne väčší rešpekt pred cudzím človekom. Koniec koncov bude viac počúvať inštruktora ako rodičov. V prítomnosti inštruktora je menej pravdepodobné, že sa dieťa bude váľať alebo zúriť v snehu a odmietne vstať a pod. Výcvik v lyžiarskej škole je bezpečnejší aj pre dieťa a pre vás ako rodiča, ako aj pre okolie.
Ako a prečo si mám vybrať správnu lyžiarsku školu?
Lyžiarska škola je miesto s kvalitným zázemím a profesionálnym tímom
Pri výbere lyžiarskej školy pre svoje dieťa hľadajte miesto s kvalitným vybavením a profesionálnym tímom. Ak plánujete výlet do hôr v predstihu a máte čas a príležitosť, je dobré si miestnu lyžiarsku školu vopred overiť na internete. Fotogaléria vám poskytne dobrú predstavu o prostredí, v ktorom výučba prebieha. Často sú na stránke aj fotografie inštruktorov, ktorých si môžete vopred rezervovať. Potom, keď už budete na mieste, nezabudnite navštíviť priestory školy a nebojte sa klásť otázky ako spôsob nezáväzného nadviazania kontaktu s inštruktormi. Je to najlepší spôsob, ako zistiť, či sa k sebe hodíte.
Dajte si tiež pozor, ak budú inštruktori pobehovať po svahu každý v inej bunde, nie je to práve to pravé orechové. Rozhodne dôverujte svojim inštinktom. Jednotné oblečenie by už malo byť samozrejmosťou, rovnako ako správne vyškolený inštruktor. Určite by mal mať licenciu. V tomto smere veľmi pomôžu aj odporúčania od priateľov a známych.
Tip: Ako vybrať kvalitné lyže pre malých a veľkých lyžiarov
Lyžiarska výbava pre dieťa pred vstupom na svah
Predtým, ako pošlete svoje dieťa do lyžiarskej školy, je dobré zvážiť, či je pre vás lepšie kúpiť alebo požičať si lyže. Tu máte záruku správneho prispôsobenia a servis je k dispozícii pri každom požičaní. Pre niektorých môže byť časté požičiavanie skôr na obtiaž. Záleží na vašom rozhodnutí, možnostiach atď. Niektoré deti majú rady najmä lyže, ktoré sú jednoducho ich a nie požičané.
V každom prípade by lyže mali byť asi o 20 cm kratšie ako vaše dieťa, t. j. mali by mu siahať po bradu. Pre deti je zvyčajne dôležitý vzhľad lyží. Preto sa odporúča vyberať lyže s ohľadom na vaše dieťa, samozrejme s prihliadnutím na jeho vek. Malé trojročné dieťa nebude do výberu zasahovať tak ako školák. V rámci výbavy nezabudnite na prilbu, lyžiarske okuliare, teplé a nepremokavé rukavice a oblečenie.
Ako je to s lyžiarkami pre dieťa
Najdôležitejšie je vybrať správnu veľkosť. Bez nej bude pre dieťa ťažké zvládnuť správnu techniku lyžovania. Ako však spoznať správnu veľkosť? Tak, aby topánky neboli voľné a aby sa v nich dieťaťu nezdvíhala päta. Rozhodne zabudnite na to, že svojmu dieťaťu kúpite lyžiary, do ktorých dorastie. Pre menšie dieťa je lepšie vybrať nižšie lyžiarky s jednou alebo dvoma prackami a možno aj s jednou vzadu pre pohodlnejšie obúvanie. Pre väčšie dieťa je lepšie vybrať lyžiarske topánky s tromi alebo štyrmi prackami a vyšším komínom.
Dôležitým parametrom pri lyžiarskych topánkach je flexia. Je to ukazovateľ toho, aká veľká sila je potrebná na ohnutie komína topánky dopredu. Čím väčší je flex, tým sú lyžiarske topánky tvrdšie. Pre deti sa odporúča flex v rozmedzí 30 až 65. Ak si potom nie ste istí výberom, určite by ste mali požiadať o radu odborníka.
Prečítajte si viac článkov o športe
Ako sa vyhnúť lavíne: bezpečný pohyb v Tatrách a Alpách, správna výbava a zodpovedná príprava
Raketové športy patria k letu: môžete hrať nielen tenis, bedminton, ale aj padel alebo pickleball.
Tipy, ako si udržať motiváciu k cvičeniu
Aký je rozdiel medzi behom v prírode a na bežiacom páse: výhody a nevýhody
Najlepšie cyklotrasy pre rodiny a jednotlivcov alebo Kam na bicykli
Ako bojovať proti nadmernému poteniu
Bazén prináša osvieženie a zábavu: Ktorý typ je vhodný pre záhradu, terasu alebo balkón pre deti
Kolobežka pre zábavu a ako ekologický dopravný prostriedok: ako si vybrať tú správnu
Zdravá chôdza: 5 základných prvkov pre pohodlie a bezpečnosť