Obsah článku
Popraskané žilky alebo kuperóza sú zvyčajne problémom suchej pokožky. Môže postihnúť obe pohlavia bez ohľadu na vek. Pre niektorých je to problém, ktorý môže často ubrať na sebavedomí. Prečo a ako kuperóza vzniká? Ako sa vyrovnať s týmto estetickým problémom? Dá sa vzniku popraskaných žiliek predísť?
Popraskané žily alebo ako vzniká kuperóza
Na vzniku červených žiliek sa najviac podieľa genetika. Červené škvrny na tvári sú spôsobené aj nadmerným vystavením krvi a teplu (športovanie, pobyt na slnku alebo v saune atď.). Ak je už pokožka tenšia, môžete vidieť rozvetvenie celej žilky. Za vznik popraskaných žiliek je však zodpovedných oveľa viac faktorov, ktoré to sú?
Čo všetko ovplyvňuje tvorbu červených žíl
Okrem spomínanej genetiky, slnečného žiarenia, rýchlych zmien teploty môžu byť za vznik popraskaných žiliek na tvári zodpovedné aj ďalšie faktory, ako sú hormonálne zmeny, či už počas puberty, tehotenstva alebo menopauzy. Okrem toho môže ísť o kožné ochorenia, ako je napríklad ekzém. Rovnako negatívny vplyv môže mať aj nezdravý životný štýl vo všeobecnosti, ako aj iné vonkajšie vplyvy, napríklad život v znečistenom prostredí.
Tip: Pre niektorých sa pleťové masky stávajú pravidelnou súčasťou starostlivosti o pleť, zatiaľ čo pre iných sú rituálom raz za čas. Niet však pochýb o tom, že by sme na ne nemali zabúdať. Akými kritériami by sme sa mali riadiť pri výbere masky? Ako ju správne aplikovať? A ako si doma vyrobiť vhodnú pleťovú masku z bežne dostupných surovín? Prečítajte si viac: Pleťové masky: ako si dobre vybrať a kúpiť alebo lacno vyrobiť doma
Riziká spojené s kuperózou a rosaceou
Ak sa o svoju pleť nestaráte správne, môže sa v priebehu niekoľkých rokov vyvinúť rosacea. A to je oveľa horší a závažnejší problém, pretože v tomto prípade postihnuté miesta opuchnú a vytvoria sa pľuzgiere. Ružovka je chronické a zápalové ochorenie, ktoré má za následok nielen začervenanie pokožky, ale aj jej zhrubnutie, čo môže spôsobiť napríklad tzv. karfiolový nos. Verte, že s takýmto estetickým a zdravotným problémom sa človek v spoločnosti naozaj necíti najlepšie. Preto je potrebné venovať pozornosť prevencii.
Tip: Toto ročné obdobie prináša príležitosť užiť si dovolenku, krásne slnečné počasie a zvýšenú úroveň dobrej nálady. Naše vlasy však nie vždy zdieľajú túto radosť, pretože sú vystavené negatívnym účinkom slnečného žiarenia a morskej vody. Ako im môžeme po letnej sezóne vrátiť silu a lesk? Prečítajte si článok: SOS pre vlasy: Ako obnoviť lesk, vitalitu a silu po letnej dovolenke
Ako zabrániť vzniku popraskaných žíl
Samozrejme, úplne najlepšie je tomuto problému predchádzať. V prípade genetiky to môže byť trochu komplikovanejšie, ale dá sa to. Tak ako pri všetkom ostatnom, aj tu je kľúčom k úspechu prevencia. Najmä ak viete, že máte sklon ku kuperóze kvôli genetike, pozorujete svoju pokožku ako citlivú so sklonom k začervenaniu, tak nepodceňujte prevenciu, t. j. vyhýbajte sa extrémnym teplotným výkyvom, nevyhľadávajte často horúce kúpele, saunu, solárium. Vyhnite sa chemickému a mechanickému peelingu a obmedzte v jedálničku potraviny, ktoré rozširujú cievy, najmä korenené jedlá, ale napríklad aj alkohol a kávu. A, samozrejme, starostlivosť v podobe správne zvolenej kozmetiky.
Ako si vybrať správnu kozmetiku pri ružovke
Ani tie najluxusnejšie krémy nedokážu zázraky cez noc. Je však pravda, že starostlivosť s SPF je potrebné používať pravidelne počas celého roka. Vyberajte si kozmetiku vhodnú pre citlivú pleť. Základom starostlivosti a účinku je hydratácia. Správnou prevenciou je možné praskanie žiliek spomaliť, skrátka nie urýchliť. Pomôcť môže aj pulzné svetlo a výživové doplnky určené na obnovu žilných stien. Jednou z možností odstránenia žíl je použitie lasera.
Tip: Pigmentové škvrny môžu vyrásť kdekoľvek na koži a v akomkoľvek veku. Ak si myslíte, že sú spojené len so starnutím, mýlite sa. Čo presne sú pigmentové škvrny a čo prispieva k ich vzniku? Je dôležité poznať metódy na ich prevenciu. Všetko potrebné nájdete v tomto článku: Pigmentové skvrny: Co je jejich příčinou a jak na ně
Účinná liečba a efektívne maskovanie žíl
Ide o účinný spôsob, ako sa zbaviť popraskaných žíl na tvári. Moderné lasery dokážu odstrániť žilky bez poškodenia pokožky. Okrem toho ide o rýchly a takmer bezbolestný zákrok. Namiesto lekárskeho zásahu je však vždy oveľa lepšie prejsť problémom a starať sa o svoju pokožku.
Ako zamaskovať červené žilky, keď nepomáha ani make-up? Ideálne je použiť takzvaný zelený korektor. Ide o to, že zelená farba pohlcuje začervenanie. Korektor jemne naneste na miesto a potom použite svoj obľúbený make-up.
Prečítajte si viac tipov pre zdravie
Ako jesť pomaly a vedome: Vedomé stravovanie ako cesta k zdraviu, lepšiemu tráveniu a chudnutiu
Zdravý mikrobiom: Ako črevá posilňujú imunitu a znižujú riziko rakoviny
Krvný cukor: ako ovplyvňuje energiu, náladu a chuť na sladké
Maska na oči: ako vybrať tú najlepšiu pre spánok, migrénu aj krásu pleti
Zdravé, prírodné a netoxické sviečky: Ako spoznať, že vaša sviečka nie je jedovatá
Ako sa ochrániť pred respiračnými ochoreniami na jeseň
Spa vs. wellness: Kam ísť a kde si dopriať relaxáciu a procedúry pre pohodu a zdravie
Tipy, ako si udržať motiváciu k cvičeniu
Ako správne užívať vitamíny a minerály: Pozor na množstvo a nebezpečné kombinácie