Obsah článku
Hnačku pozná snáď každý z nás. Prejavuje sa ako riedka, vodnatá stolica. Postihnutý jedinec má prakticky neustále opakované nutkanie k vyprázdňovaniu. Často býva sprevádzaná škvŕkaním v bruchu, kŕčmi a niekedy aj horúčkou. Opakované vyprázdňovanie vedie často k dehydratácii organizmu. Tá môže byť, obzvlášť u detí, veľmi nebezpečná. Hnačku sa teda rozhodne nevyplatí podceňovať.
Príčiny hnačky
Príčiny vzniku hnačky (hovorovo preháňania) môžu byť rôzne - od triviálnych typov konzumácie nevhodného či pokazeného jedla až po tie závažnejšie, signalizujúce závažné ochorenie, ako je rakovina alebo Crohnova choroba. Vo väčšine prípadov je hnačka spôsobená bakteriálnou či vírovou infekciou z jedla alebo pitia. Medzi časté príčiny hnačky patrí aj stres, tehotenstvo či konzumácia antibiotík, ktoré ničia aj črevné baktérie.
Pri identifikácii príčiny hnačky je dôležitá farba stolice. Červená či čierna farba môže ukazovať na prítomnosť krvi v stolici. Tú môžu mať na svedomí hemeroidy, rakovina hrubého čreva či prasknutý žalúdočný vred. V každom prípade pri takom zafarbení hnačky je určite vhodná včasná návšteva lekára. Deti a najmä potom kojencov často trápi zelená hnačka. Tá býva väčšinou spôsobená príliš rýchlym prechodom potravy cez črevá. U dospelých jedincov môžu byť aj iné príčiny takéhoto zafarbenia hnačky, ako napríklad Celiakia, Crohnova choroba či dokonca rakovina. V prípade žltej hnačky ide väčšinou o tzv. cestovateľkú hnačku, ktorá znamená prítomnosť vírovej či bakteriálnej infekcie.
Hnačka u detí
Hnačkové ochorenie trápi veľmi často deti, a to predovšetkým kojencov. Pri nich musíme venovať hnačke špeciálnu pozornosť. Deti sú totiž pri hnačke náchylné k dehydratácii organizmu, obzvlášť pri ťahšom priebehu. Ak k tomu dôjde, je lepšie navšíviť lekára.
Ako zastaviť hnačku
Skôr ako sa pozrieme na to, ako liečiť hnačku pomocou voľne dostupných liekov, musíme si uvedomiť, že proti preháňaniu funguje predovšetkým úprava jedálničku. Pri hnačke sa tak vyvarujte mlieka a mliečnych výrobkov, ďalej potom tučných potravín, cukroviniek či sladených a sýtených nápojov a ovocných štiav. Naopak sa dá odporúčať predvšetkým doplňovanie tekutín. Veľmi dobre fungujú čaje z repíku, ostružinového či malinového listia. Z potravín potom preferujte banány, suchú ryžu, tvrdšie pečivo alebo zemiaky.
Na hnačku efektívne pomáha aj množstvo voľne dostupných liekov. Medzi také patria napríklad Imodium, Smecta či čierne uhlie. Ak je hnačka spôsobená užívaním antibiotík, je vhodné si obnoviť črevnú mikroflóru užívaním probiotík.