Iontové nápoje
Iontové nápoje predstavujú zmesi a koncentrácie iontov. Delíme ich do troch základných skupín. Prvý hypertonické ionty, sú obsiahnuté napríklad v sladkých malinovkách. Izotonické ionty sú vhodné pri fyzickej záťaži, sú doplnené príjemnou chuťou i vôňou a do svojho pitného režimu by ich mali zahrnúť rekreačný i profesionálni športovci. Hypotonické ionty sú vhodné pre doplňovanie tekutín pred, počas aj po výkone a nájdete ich predovšetkým v energetických nápojoch. Zasluhujú sa o regenerácii organizmu. Prezrite si najlepšie a najobľúbenejšie nápoje a spríjemnite si cvičenie aj Vy!
