Expandér SPOKEY-ARTIO SET 5

Set expandérov značky Spokey. Pre budovanie formy je dôležitým faktorom aeróbne cvičenie. Vďaka gymnastickým gumám spestrite svoj tréning a zapojíte svaly, na ktorých Vám záleží. Gumy na cvičenie umožňujú vykonávať strečing alebo pohyby do boku, a vďaka svojim vlastnostiam a dĺžke môžete do svojho tréningu zaradiť nové cviky. V sete nájdete 5 gúm s rôznou silou odporu, vďaka čomu si prispôsobíte intenzitu tréningu svojim vlastným potrebám. Gumy s nižšou odporovou silou Vám pomôžu k získaniu správnej techniky cvičenia a pripravia svaly na vyššiu záťaž. Gumy s vyššou odporovou silou sú určené tým, ktorí radi cvičia na 200%. Sú vyrobené z latexu, vďaka čomu sa nedeformujú a vydržia aj veľmi silné naťahovanie. Kladú tzv. progresívny odpor, čo znamená, že čím viac ich počas tréningu naťahujete, tým silnejší kladú odpor. Skvelé sa hodia na posilňovanie, pilates, aerobik, crossfit či work out cvičenia. Detaily produktu: x-light: 600 x 50 x 0,35 mm light: 600 x 50 x 0,5 mm medium: 600 x 50 x 0,7 mm heavy : 600 x 50 x 0,9 mm x-heavy: 600 x 50 x 1,1 mm odpor: x-light: 3,7 kg light: 5,7 kg medium: 7,3 kg heavy: 10,1 kg x-heavy: 16,3 kg