Výživa sportovců a sportovní výkon
Nutrifood | Nutrifoodketo.sk
Táto publikácia vznikla ako reakcia na priaznivé ohlasy študentov 1. lekárskej fakulty UK v Prahe na prednášky rovnomerného predmetu. Obsahom sú kapitoly o výžive predovšetkým u vytrvalostných a silových športovcov. Autori sa venujú aj výžive preťažovaného kĺbového aparátu či rizikám, ktoré vznikajú následkom užívania dopingu. Ďalšie kapitoly sú zamerané na meranie energetického metabolizmu, hodnotenie nutričného stavu športovcov a s tým súvisiacim základom klinickej antropológie a športovej samatotypológie. V časti venovanej preskripcii pohybových aktivít sa dozviete ako dávkovať pohybovú aktivitu. V publikácií nájdete tiež poznatky, aký je dôležitý dostatočný pitný režim a doplňovanie minerálnych látok. Autori sa venujú tiež doplnkom stravy a supltementom, ktorých účinky na športový výkon bývajú častým predmetom odborných diskusií a sporov. POČET STRÁN:178VÄZBA:Brožovaná väzbaROZMER:144×205 mmHMOTNOSŤ:242 gISBN:9788024620640ROK VYDANIA:2012VYDAVATEĽSTVO:KarolinumJAZYK:Český
Zobraziť viac Kde kúpiť
Podobné produkty
Nutrifoodketo.sk – Schudnite s nami rýchlo a bezpečne. Nutrične vývažené potraviny.
Nutrifood ponúka možnosť schudnúť vďaka jedlám s vysokým obsahom bielkovín, ktoré spĺňajú potreby keto diéty. Vo svojich pobočkách ponúkajú zákazníkom kompletné poradenské služby, kde sa vám bude venovať odborník na výživu.
Na webovej stránke nájdete skutočné skúsenosti zákazníkov alebo kalkulačku BMI na výpočet vhodného diétneho plánu.
