Bodhi Yoga Bodhi Samsara Yoga Wheel sada kolies na jogu 3 ks

Bodhi Samsara Yoga Wheel sada kolies na jogu 3 ks
Garantujeme originalitu a kvalitu
Koleso na jogu je ideálny pomocník na otváracie pozície hrudníka a naťahovanie bedrových kĺbov. Pre milovníkov wheel yogy. Jóga kruh Samsara od Bodhi je výborná pomôcka pre zdokonalenie sa v rôznych pozíciach.
S tromi rôznymi veľkosťami (15 cm, 25 cm a 33 cm) a šírkou 13 cm je táto súprava výborná pre zdokonalenie sa v rôznych pozíciach. Je vhodná pre začiatočníkov, ktorí hľadajú dobrý pomer cena/kvalita.
Koleso na jogu je vyrobené z tvrdého plastu (ABS) a na vonkajšej strane má protišmykovú gumovú výstelku potiahnutú PU pre bezpečnosť a pohodlie počas cvičenia.
Joga koleso môžete použiť ako nástroj pre rôzne ásany a fitness cvičenia. Yoga Wheel môže čiastočne nahradiť jogový pás a jogový blok ako nosný prvok. Najmä pri precvičovaní ohybov poskytuje koleso jogy veľmi dobrú oporu. Jogové koleso sa dá použiť aj na balančné cvičenia a cviky na posilnenie telesného jadra rôznymi spôsobmi. Jogové koleso umožňuje hlbšie natiahnutie a rozširuje rozsah pohybu. Zároveň ako nástroj na zvýšenie nestability aktivuje hlboké svaly, pomáha zlepšovať kontrolu tela a posilňovať naše svaly holisticky.
Yoga wheel vznikol v USA v roku 1978 Guruom Shri Dharmou. Medzi hlavné výhody patrí zlepšenie pružnosti, sily a stability. 
Všetky kolesá Bodhi sú certifikované pre bezpečné používanie na hodinách wheel yogy.
 VLASTNOSTI
Priemer kruhu: 15 cm, 25 cm a 33 cm
Šírka: 13 cm
Materiál: guma s PU povrchom, tvrdý plast ABS
Nosnosť: max. 150 kg
 VÝHODY SAMSARA JOGA WHEEL
perfektne natiahne celé telo
zlepšuje flexibilitu
pomáha pracovať na posilňovaní hĺbkových svalov a tzv. "core tela"
dodáva stabilitu v náročných pozíciach
skvele sa hodí na masáž chrbtice 
VIDEO DETAIL
 
Pozrite si videá a tipy ako cvičiť Wheel Yogu: TIPY NA CVIČENIE S JOGA KOLESOM
Nižšie si tiež môžete pozrieť príklady ako začať cvičiť  kolesom. Budeme radi, keď nám pošlete svoje fotky z cvičení a podelíte sa s radosťou s ostatnými :)

 
Lektorka: @marketa_yoga2u Studio:@grainspacepraha